8 avaliações para Livro A Arte De Relaxar – Thich Nhat Hanh
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2021 - Outubro
Livro A Arte De Relaxar – Thich Nhat Hanh
R$29,00
Produto enviado na box de outubro de 2022.
Você não precisa reservar um tempo especial para relaxar. Não precisa de um travesseiro específico nem de um equipamento sofisticado ou de uma hora inteira de descanso. Na verdade, este momento, exatamente agora, é perfeito para isso.
Você está inspirando e expirando neste instante. Se conseguir fechar os olhos por alguns segundos, faça isso. Vai ajudar você a prestar atenção à sua respiração. Seu corpo está fazendo muitas coisas nesse momento. Seu coração está batendo. Seus pulmões estão inalando e exalando ar. Sangue está passando por suas veias. Sem esforço, você está ao mesmo tempo trabalhando e relaxado.
Fora de estoque
Laura Giullian Pereira –
Ainda não li, mas eu amo que venha livros, pq sempre tenho algo pra ler <3
Adriana –
Excelente
Patrícia –
Li esse livro em 2 dias. Muito lindo! A leitura nos faz meditar… nos sentir presente….
Silvana Schafhauser –
Livros do Thich Nhat Hanh sempre são bem vindos, amei esse livro.
Eloisa Quaresma Soares –
Amei este livro, traz uma paz só de parar para fazer uma leitura a gente já se desliga do stress, um livro cheio de carinho
Valeska –
Vai ficar na cabeceira da cama! Ótimo para ajudar a relaxar. Já indiquei inclusive para outras pessoas ansiosas.
Juliana Augusta Souto –
Livro excelente, me ajuda muito
viviane –
Livros sempre sao bem vindos!
livro cheio de carinho e guia que te ensina a relaxar